小兒體格鍛煉的意義

在保育員培訓(xùn)中，小兒體格鍛煉是重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容，保育員培訓(xùn)對(duì)了解小兒體格鍛煉的意義也有一定的要求。參加保育員培訓(xùn)，小兒體格鍛煉的意義也是必須掌握的內(nèi)容。

1.增強(qiáng)小兒體質(zhì)，提高抗病能力

（1）戶(hù)外活動(dòng)增加了小兒日曬的時(shí)間，日光中的紅外線可刺激骨髓制造更多的紅細(xì)胞和血紅蛋白，減少貧血的發(fā)生。同時(shí)，裸露的皮膚通過(guò)日光中的紫外線的照射合成維生素D，幫助幼兒吸收鈣和磷，可以預(yù)防佝僂病的發(fā)生。

（2）體格鍛煉過(guò)程中，可使皮膚和呼吸道黏膜經(jīng)常受到冷熱刺激，促進(jìn)皮膚對(duì)體溫的調(diào)節(jié)功能，增強(qiáng)呼吸道對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)能力和對(duì)疾病的抵抗力，減少疾病的發(fā)生。

（3）經(jīng)常進(jìn)行體格鍛煉，可使皮膚的角化層逐漸增厚，從而增加皮膚對(duì)細(xì)菌等有害物質(zhì)侵襲的抵抗力，減少皮膚的感染機(jī)會(huì)。

2.促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育

（1）促進(jìn)小兒身高、體重的增長(zhǎng)。經(jīng)常進(jìn)行體格鍛煉，可增加小兒機(jī)體的能耗，加快新陳代謝，從而使食欲增加，消化系統(tǒng)吸收能能增強(qiáng)，以吸收更多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)來(lái)滿足身體生長(zhǎng)發(fā)育的需要。同時(shí)，體格鍛煉后產(chǎn)生一定的疲勞感，促使小兒睡眠時(shí)間延長(zhǎng)，睡眠質(zhì)量提高，促進(jìn)身高的增長(zhǎng)。

（2）使神經(jīng)系統(tǒng)活動(dòng)靈敏度增加，促進(jìn)智能和動(dòng)作發(fā)育。體格鍛煉時(shí)，機(jī)體各部分均在神經(jīng)系統(tǒng)統(tǒng)一控制和調(diào)解下，協(xié)調(diào)完成各項(xiàng)動(dòng)作。同時(shí)，由于活動(dòng)能力增強(qiáng)，對(duì)周?chē)挛锝佑|機(jī)會(huì)增加，促進(jìn)小兒的社會(huì)交往及知識(shí)技能等智能的發(fā)育。

（3）體格鍛煉使小兒肌肉更發(fā)達(dá)，骨骼更強(qiáng)壯。同時(shí)呼吸運(yùn)動(dòng)增加，促使肺部、胸廓的發(fā)育。

3.培養(yǎng)小兒良好的品質(zhì)

體格鍛煉的意義中學(xué)習(xí)掌握一定的動(dòng)作也許會(huì)遇到一些困難，有時(shí)還需要團(tuán)隊(duì)中小伙伴的共同努力才能完成，因此，在體格鍛煉中，可以培養(yǎng)小兒勇敢、堅(jiān)毅、樂(lè)觀、團(tuán)結(jié)、遵守紀(jì)律、熱愛(ài)集體的優(yōu)良品質(zhì)，并養(yǎng)成一定的獨(dú)立生活能力。

報(bào)考條件：

（一）初級(jí)保育員 資格五級(jí) （具備以下條件者）

1、初中畢業(yè)從事本職業(yè)工作兩年以上者。

2、初中畢業(yè)后經(jīng)一年保育工作培訓(xùn)，并從事本職業(yè)工作一年者。

3、高中畢業(yè)經(jīng)短期保育工作培訓(xùn)者。

4、幼師、幼師職業(yè)高中畢業(yè)者。

（二）中級(jí)保育員 資格四級(jí) （具備以下條件者）

1、取得初級(jí)職業(yè)資格后，履行職務(wù)四年以上者（含四年）。

2、幼師、幼師職業(yè)高中畢業(yè)從事本職務(wù)四年以上者（含四年）。

3、中等職業(yè)教育相關(guān)專(zhuān)業(yè)畢業(yè)從事本職工作四年以上者（含四年），經(jīng)短期保育工作證明突出者。

4、初中畢業(yè)且從事本職工作六年以上者。

（三）保育員 資格三級(jí) （具備以下條件者）

1、取得中級(jí)職業(yè)資格后，履行職務(wù)五年以上者（含五年）。

2、初中畢業(yè)從事本職業(yè)工作十年以上者。

3、幼師及幼師職業(yè)高中畢業(yè)，從事本職工作八年以上者。

4、中等職業(yè)教育相關(guān)專(zhuān)業(yè)畢業(yè)且從事本職工作八年以上者。

1、初中畢業(yè)從事本職業(yè)工作兩年以上者。

2、初中畢業(yè)后經(jīng)一年保育工作培訓(xùn)，并從事本職業(yè)工作一年者。